EOB Psychology & Learning tegeleb psühholoogilise teenuse osutamisega seades sihiks pakkuda tõenduspõhist, kvaliteetset, tõhusat tuge ja tõsta vaimse tervise teenuste kättesaadavust kogukonnas.

Psühholoogilise nõustamise õnnestumise aluseks on usalduslik koostöö kliendi ja psühholoogi vahel, mis tugineb kliendi vajadusele või soovile tuua sisse olulisi subjektiivset heaolu parandavaid muutusi enda igapäevaellu.

Kas pean kohe teadma, mida täpselt oma elus muuta soovin?

Kogemus näitab, et nõustamine on vestluste vältel suunatud valdavalt kliendi kindlatele eesmärkidele, mille osas teatakse juba psühholoogi juurde tulles võrdlemisi kindlalt, millised need on, ning vajalik on toetada eesmärkideni jõudmist. Samuti on tavaline, et rahul ei olda igapäevase eluga üldiselt ja selged sihid võivad nõustamise alguses puududa - soov on need leida või selgemaks saada. Hinnangutevabas ja toetavas õhkkonnas, kliendi tempos liikumise vältel, tuntakse end tavaliselt aina kindlamalt, ning ajapikku jõutakse eneses selgemate arusaamadeni ja/või endale oluliste eesmärkideni - enesetunne ja igapäevaeluga toimetulek paraneb.

Mida psühholoogilise nõustamise seanssidel tehakse?

Eelkõige toimuvad kliendile suunatud ja kliendi poolt valitud teemadele pühendatud vestlused. Tähtsal kohal on probleemteemade analüüs ja nendele teaduslik pilguheit. Samuti kliendi seisundi ja olukorra hindamine, muutuste ühine analüüsimine nii nõustamisperioodi vältel kui ka lõpus. Vahel kaalutakse vajadust kaasata teisi osapooli. Kliendi eesmärkide saavutamise tõhusaks praktikaks on harjutuste tegemine nii nõustamisel kui ka nõustamistevahelisel perioodil. Harjutused on head põhjusel, et tagavad uute teadmiste viimise praktikasse, konkreetsete oskuste tekkimise ja rakendumise nõustamisolukorrast väljaspool, kus tegelik elu igapäevaselt toimub. Nõustamiste tõhususe tagamiseks tugineb psühholoog kaasaegsele ja tunnustatud erialateadmisele ning praktikatele.

Mitu nõustamist on vaja läbi teha, et olukord paraneks ning kui tihti peaks nõustamisel käima?

Koostöö pikkus võib varieeruda keskmiselt 6 nõustamiskorrast kuni 12 nõustamiskorrani, kuid pole ka ebatavaline, et piisab 1-3 kohtumisest ning mõnel puhul on vajalik rääkida pikemast koostööst kui 12 kohtumist. Oluline on seada võimalikult täpsed eesmärgid, milles muutust oodatakse ning nende suunas kindlalt sobilike sammude toel liikuda. Igaüks on inimesena erinev ja võib vajada sama mure lahendamiseks erineval määral aega. Nõustamise kestust võib kujundada ka kaasatava lähivõrgustiku vajadus ning keskkond, milles igapäevaselt viibitakse (tööalane, koolikeskkond või kodune).
Nõustamissagedus peaks vastama probleemi iseloomule. Teatud juhtudel on soovituslik kohtuda nädalas korra - raskused meeleolu, ärevusega, isiksuslikud küsimused, kriisiolukorrad, traumaatilised kogemused ning vanus (noorematele klienditele on sobilik pigem sagedasem kohtumine, täiskasvanutega kohtumised võivad olla harvemad, nt 2 korda kuus kuni kord kuus või ka harvem).

EOB Psychology & Learning kliendid:

Eraisikud:

Täiskasvanud
Lapsevanemad
Noored, lapsed. Sealjuures tugineb alla 12-aastaste lastega töö suuresti koostööle vanematega.

Asutused

Eraettevõtted ja asutused saavad enda töötajatele pakkuda vaimse tervise teenust tõstmaks personali isiklikku subjektiivset rahulolu, toetamaks konstruktiivsemaid suhteid meeskonnas ja ennetada seeläbi töötajate motivatsioonilangust ja läbipõlemist.
Haridusasutustel on võimalus suunata koostöös vanematega tugispetsialisti teenusele oma kooli õpilasi, et saada abi nii keerukate ühekordsete olukordade kui ka pikemat aega alal olnud probleemidele lahenduste või leevenduste leidmiseks ühekordse või korduva/ pikemaajalise nõustamise, vahenduse, lepituse kaudu. Samuti on võimalik kutsuda spetsialisti käsitlema aktuaalseid vaimse tervise teemasid õpilaste ning vajadusel vanematega klassijuhatajatundidesse, koosolekutele. Lisateenusena saab tellida erialase kovisiooni läbiviimist haridusasutuse tugimeeskonnale tegelemaks keerukate või takerdunud lugude ühise lahendamisega laiendatud spetsialistide ringis. Võimalik sõlmida soovi korral püsiv koostööleping.

Ettevõte pakub ka täiendavaid teenuseid nagu:

Õppenõustamine - soodustamaks võimetekohase soorituse saavutamist, motiveeritust õppimiseks ja vaimseks pingutuseks, iseseisvuse ja enesejuhtimise arengut õppetöös, leevendamaks emotsionaalseid ja käitumuslikke raskusi, mis õppetööd võivad häirida, määratlemaks mahajäämuse põhjuseid, aga ka andekust ja leidmaks lahendusi sobilikeks õppevormideks. Vajadusel ja soovi korral toimub koostöö kogu võrgustikuga - õpilase, vanema, õpetajate, teiste (kooli) tugispetsialistide ja ekspertidega meditsiinist ning mujalt.

Hindamine - õpi- ja akadeemilise võimekuse, lapse/laste/täiskasvanute arenguvaldkondade, erinevate vaimse tervise küsimuste või püsivamate raskuste korral (õppetöös, keskendumisel, tegevuste planeerimisel ja elluviimisel) on mõistlik raskuse täpsemast olemusest ning ulatusest arusaamiseks viia läbi esmast täpsustavat informatsiooni andvaid küsimustikke, teha teste. Testide ning küsimustike tulemuste alusel saab paremini soovitada ja planeerida edasisi samme olukorra parandamiseks (nt koolis tasemegruppide moodustamist, edasiste haridusalaste sammude planeerimiseks). Hindamisteks kasutatakse vaid valiidseid ja usaldusväärseid, normeeritud mõõtmis- ja hindamisvahendeid ja/või soovitatakse täiendavate hindamiste vajaduse ilmnemisel teisi spetsialiste, kes vastavaid uuringuid teostavad.

Kirjalikud hindamiskokkuvõtted, soovitused sobiliku toe osas - võimalik on koostada hindamistest kokkuvõtteid ja anda soovitusi nii eraisikule kui ka asutustele, millega põhjendada täiendavate uuringute vajadust ja/või kliiniliste ekspertide poole või taotleda tuge oma lapsele erinevatelt ametiasutustelt.

Lisainfo: Igapäevane koostöö samas paigas asuva eripedagoogilist tugiteenust pakkuva ettevõttega Õpilaegas, mistõttu on kliendil vajadusel võimalik ühest kohast saada ka eripedagoogilist abi.